如何选择青春期使用的水杯？

据统计，由于生活水平的普遍提高，加上含有激素的各种食品在市场上销售，受到这些影响，全球青少年青春期的年龄的区间加大，由于摄入营养与生活方式不同，现如今青少年青春期从12岁-20岁之间。那么由于青春期年龄跨度加大，对于青春期青少年使用水杯的容量也会由于年龄的原因变的跨度更大。http://www.zhanyict.com/ 好水杯选东莞展易。对于水杯容量的选择小编在这里建议大家一点，每天补水的容量要根据个人的生活习惯，饮食习惯，运动习惯以及身高体重调整，通常最低补水每天在1500毫升，也就是很多家庭500毫升的水杯每天喝足三杯。这只是最低要求。

关于水杯材质、保温性能及是否易于清洗等小编在这里就不再赘述，因为小编在很多文章中都有讲到水杯的材质要求，要食品级环保安全健康的为准等等。http://www.zhanyict.com/ 好水杯选东莞展易。下面小编着重讲一下水杯的功能是否对青少年在青春期饮水及时补充水杯有帮助。

根据不同年龄家长为孩子选择水杯时要重点考虑一下水杯的功能，青春期发育的青少年从运动的角度分为两种，一种是精力旺盛的非常喜欢运动，一种是精力不足不喜欢运动更不喜欢社交的。http://www.zhanyict.com/ 好水杯选东莞展易。根据这种情况建议各位家长为自己的孩子这样旋转水杯：精力旺盛喜欢运动的孩子建议选择便于携带，结实耐用的水杯；精力不足不喜欢运动的孩子，家长可以选择一些水杯具有一定智能功能的水杯，可以更加增加孩子的关注，因为这些还在更加喜欢通过好奇心来分析判断。通常这样的产品会增加孩子饮水量。

最后小编提示各位家长及各位正在青春期发育的同学，青春期补充水杯非常重要，但不要理解成补充各种饮料，尤其是糖分含量高，含有添加剂及碳酸类饮料，这些饮品不仅不会促进青少年的健康发育，更会阻碍青少年的科学合理发育。

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